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中華料理と腹痛と少しヨガの話!

03 16, 2009
昨日は、仕事で新横浜に行き、仕事が終わった後、
仕事仲間と予約をして中華料理のコースを食べました。

お肉類やお魚類、加熱食を多く食べるのは、
久しぶりだし、たまにはいいかと思ったのですが、
その夜、食べ終わって3~4時間くらいで、腹痛に見舞われ、
トイレにこもっていました。

コースでしたし、一つ一つのお料理がお上品に
レイアウトされ、美味しかったのですが、
お肉類やお魚類はしばらく食べていなかったからでしょうか。

最近は日によって50%~80%ぐらいのローフードでしたし、
自分の意思とは反して身体が受け付けなくなっているかしら。

今日も、お昼はお弁当が出たので、それを頂いたのですが、
ちょっといい幕の内弁当風で、揚げ物や煮物など色々入っていました。
やはり、夜になって昨日程ではなかったですが、
昨日の腹痛の前兆のような症状がありました。
うーん、食事なのかなぁ。

ヨガをする時は、前日に食べたものなどが影響するのが、
良く分かるので、普段はわりと気をつけているのですが、
たまにはいいのではないかと思ってしまったんですねぇ。

1回食べたお肉類は、最後の最後までそれが消化されて、
身体から消えるには、約1ヶ月程かかるそうです。
去年のヨガフェスタで、ゴビンダ・カイさんが言っていました。
食べながら、今日のお肉は今日から1ヶ月かぁなどと思ってましたが

IYCのケンさんが、ワークショップなどで、
ヨガをすると、何でも受け入れ易くなるというか、
何でも、「いいんじゃない」、
何でも、「オッケー」、になる、楽になるという話を
良くしていますが、それって、
執着や固執したり、こだわりがなくなり、柔軟になることだって
勝手に理解しているのですが、

ローフードやベジタリアンにするってことは、
食事やライフスタイルにこだわりがあるってことで、
それって、
言ってることとやってることが矛盾するなぁって思ったりします。
皆様は、どう思いますか?



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