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明日はfull moon !

05 08, 2009
明日の休日は久しぶりにいつものスタジオの
マイソールに行こうと思っていましたが、残念!
full moonでした。

そのかわり、朝ゆっくりできるので、
その後のashtanga入門クラスに行って、
full moonのクラスを楽しんで来ようと思います。

最近、ずっとWS続きだったので、
久しぶりに地元でのクラスです。
地元のクラスはやっぱり落ち着きますね。
もちろん、いろんな場所でのクラスも
いつもとは違った環境で、沢山のプラーナを頂くので、
楽しかったりするのですが、
やはり、根本的には、日々の練習!
いつもの場所でいつものPracticeが
大切ではないのかなぁと思ったりします。

そうそう、話が変わりますが、
せっかくDanaさんの生演奏でラジヨガを受けたので、
full moonですし、ラジヨガをやればいいかしら。
やらないと、忘れてしまいそうだし。
一生懸命やってると、結構、身体が熱くなってくるんですよね。

先日、実家に帰省した時に、妹と姪っ子に
習ったばかりのラジヨガを伝えようと思いきや、
途中で順番が‥‥‥あれっ、こうだっけ?それともこうだっけ?
思わず一緒に受けていたヨガ友にメールで聞いちゃいました。
私ってば、たった4分のアサナも覚えていないなんて、
そんなあまりにも素質のない自分にがっかりでした。(^^;)

忘れないためにも、明日はラジヨガを練習したいと思いま~す。




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